彼氏と音信不通になり自然消滅。失恋の苦しみから立ち直るために
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喧嘩をしたわけじゃないのになぜか彼氏から連絡がなく、電話をしても出てくれない。

 

突然彼氏が音信不通になると、彼の身に何かあったのではないかと心配で不安になりますよね。

 

私も20代前半の頃に付き合っていた彼氏が音信不通になりそのまま自然消滅になった経験があります。

 

今現在、彼氏と音信不通になりつらい思いをしている人が、この記事を読むことで少しでも立ち直るキッカケになれば幸いです。

 

音信不通にされた話

 

私は22歳の頃、半年ほど付き合っていた5つ年上の彼氏と、急に連絡が取れなくなりそのまま自然消滅になったことがあります。

 

ある日、仕事終わりにいつものようにメールを送ったのですが、珍しくその日のうちに返信はなく「もう寝ているのかな?」位にしか思っていませんでした。

 

しかし2日経っても3日経っても一切連絡はなく、その間「連絡が取れなくて不安です。メールでもいいので返事ください」など数通のメールを送ったり。

 

電話も2・3回かけてみたり、しつこくない程度に連絡をしていましたが何の音沙汰もなく1週間が経ちました。

 

連絡が取れなくなり、不安で何も手につかず、ごはんも喉を通らない毎日。

 

突然の音信不通に思い当たる原因はなく

「もしかしたら最後にデートしたときに、自分の発言で彼を怒らせてしまったのかもしれない」

「他に好きな人ができたのかもしれない」

「病気をして寝込んでいるかもしれない」

などと、一人で考えても辿り着くことのない答えをずっと探していました。

 

苦しくてつらいだけの毎日

音信不通になると、別れるのか待っていればいいのか、自分ではどうすることもできない曖昧な状態になります。

 

「もしかしたら忙しいだけで落ち着いたら連絡をくれるかもしれない」

「他に好きな人ができて自分とは別れたいのかもしれない」

 

はっきりと「もう付き合えない」と振ってくれたほうがどれだけ楽か。前にも進めないし待つのも苦しい状態。

 

毎日毎日暗い顔をして、仕事中も彼のことを思い出してはトイレで涙を流し、休みの日は何もする気になれずほとんど寝て過ごしていました。

 

眠っているときに彼からメールが届いた夢を見て、目が覚めて現実に戻り余計に悲しさが増す。

 

立ち直るまでの時間は本当につらかったです。

 

音信不通にする人

付き合った期間やその人の年齢に関係なく、音信不通になる男性はかなり多いように思います。

 

私の友達に音信不通になりそのまま自然消滅になった経験のある人は2人もいました。

 

なぜ多くの男性は音信不通になるのでしょうか。

 

一つのことしかできない

男性は一つのことに集中する生き物のよう。

 

例えば仕事でトラブルが発生し余裕がない場合、仕事のことで頭がいっぱいになってしまい連絡することさえできない状態になるそう。

 

精神的につらいことがあったときも、あなたに構う余裕がないのかもしれません。

 

音信不通にする男性はメンタルが弱い人が多いのではないでしょうか。

 

悪者になりたくない卑怯者

すでにあなたに対する気持ちがなく別れたいと思っている場合で、別れを告げることで自分が悪者になると思っているのです。

 

自分から別れを切り出すのはつらいので徐々にフェードアウトを狙って連絡をしない。

 

私が音信不通にされた元カレは付き合っている時に

「今まで彼女のこと振ったことない」

「振るのはかわいそう」

と言っていたことがありました。

 

聞いた当時は振られてばかりなのかと思っていたのですが、よく考えたらいつも別れるときは音信不通でフェードアウトしてきたのではと思います。

 

本当に卑怯で不誠実でしかないです。

 

音信不通からの立ち直り方

 

もしかしたら彼には本当に連絡ができない理由があるのかもしれない。

 

でも連絡がないことが答えなんだと思います。

 

区切りをつけるために

まずは区切りをつけるために「さようなら」のメールを送ります。読んでいるのか読んでいないのかわかりませんがそれでいいのです。

 

私は連絡が取れなくなり2週間が経ったところで、自分の気持ちにけじめをつけるために彼の家にある私の私物を取りに行きたいというメールを送りました。

 

「○日の△時に家おいてある荷物を取りに行かせてほしい」とメールをしましたが、もちろん返事はありませんでした。

 

でもその日時に彼の家に行きました。彼は家に居たのかいないのかはわかりませんが、インターホンを鳴らしても出てくれることはありませんでした。

 

私はそのまま泣きながら家に帰り、泣きながら眠りました。

 

でもこれをきっかけに自分の中で消化できるようになり、やっと失恋ができたのです。

 

復縁したい気持ち

fukuen

 

彼への想いを吹っ切るためにコンパに行ってみたり、友達に男性を紹介してもらってもらったり。

 

それでもやっぱり彼と比べてしまい「彼以上の人はいない」と、どうにかして彼と復縁したい気持ちも痛いほどわかります。

 

私自身、ネットで「音信不通 復縁」と検索し記事を読み漁ったり、復縁を願ったこともありました。

 

でももし復縁できたとしても、音信不通になるような誠意のない人とずっと付き合っていけますか?

 

「また音信不通になるかもしれない」という不安な気持ちを持ったまま彼と付き合い続けることになるのは間違いありません。

 

私は音信不通にされた彼の次に付き合った人に対しても、疑心暗鬼で数時間返信がないだけでもしかしたらこのまま連絡がなくなるのではないかと何度も不安に襲われました。

 

違うとわかっていても音信不通にされて記憶を思い出して、怖くて仕方ないんです。

 

もしこれが音信不通にした同じ彼なら尚更不安な気持ちになることは確実です。

 

あなたは悪くない

彼氏に音信不通にされた挙げ句そのまま別れることになった人は、「自分に原因があったのかもしれない」と思うかもしれません。

 

「あの時にもっと違う行動を取ればよかった」と後悔している人もいるかもしれません。

 

しかし音信不通になった理由は彼にしかわからないことです。

 

いくら悩んでも自分ではその答えに辿り着くことはできません。

 

連絡もせず関係を終わらせようとしている誠意のない人のために、自分の大事な時間を費やすのはもったいないです

 

時間は限りあるものです。自分の大切な時間を無駄にしないでください。

 

この記事を書きながら

 

私は今ブログを書きながら10年近く前の音信不通にされた当時のことを思い出し、何とも言えない不安な気持ちになりました。

 

決して音信不通になった元カレを思い出し復縁したくなったわけではなく、当時のつらくて苦しい思い出が心をえぐるのです。

 

しかし今ではそんなにも辛かった経験を忘れるくらいに毎日を楽しく過ごしています。

 

今現在、同じように音信不通で苦しんでいる人の傷が早く癒えることを願っています。

 

まとめ

 

音信不通での自然消滅に限らず、失恋後はつらくて苦しいものです。

 

自分では吹っ切れたつもりでも、彼との楽しいかった記憶がふとした瞬間に思い出され、その度に胸を締め付けられます。

 

しかし1日ごとに彼を思い出す時間が減っていき、いつかは完全に忘れることができます。

 

立ち直るのに時間はかかるかもしれませんが、少しでも早く立ち直って素晴らしい時間を過ごしてほしいです。

 

 

ちなみにですが・・・私が音信不通にされてから10年近くたち、音信不通にした元カレからSNSで連絡が来ました。

 

もちろん返事はしていませんが、どういう気持で送ってきているのか腹立たしい限りです。

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